متي يجب فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية ؟

فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

يعتقد البعض أن فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية يتم على مرحلة واحدة عند بلوغ الطفل عمر عام ونصف أو عامين ، ولكن الحقيقة أن الفطام يتم بشكل تدريجي منذ بلوغ الطفل الشهر السادس من عمره حيث تبدأ الأم بإدخال أصناف جديدة من الطعام في صورة مسلوقة ولينة تساعد مع الرضاعة الطبيعية حتى يحصل الطفل على القدر الكافي من العناصر الغذائية التي هو بحاجة إليها خلال هذه الفترة من عمره ، في هذا المقال سوف نتحدث عن مراحل فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية وعن طريقة التغذية المناسبة له .

أنواع فطام الطفل

تشمل أنواع فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية ما يلي :

الفطام التدريجي

يتم الفطام التدريجي على مدار عدة أيام إلى أسابيع وشهور وتتبعه معظم الأمهات في فطام أطفالهم ، وذلك لأنه لا يسبب إرهاق للطفل بل يجعله يتعود بشكل سريع على تناول الأطعمة غير حليب الأم عند فطامه بشكل كامل ، ويجب أن يحصل الطفل خلال فترة الفطام التدريجي على أطعمة مكتملة العناصر الغذائية .

الفطام الليلي

يمكن البدء بفطام الطفل من خلال تقليل عدد مرات الرضاعة أثناء الليل ، وهذا يتم من خلال إعطاء الطفل حصة كبيرة من الأطعمة الصلبة التي تناسب عمره وكذلك إعطائه حليب الأم خلال النهار وتقليل عدد مرات الرضاعة الليلية أو تعويض الطفل برضعة صناعية في بداية الليل .

أقرئي أيضا :

علاج تسلخات الأطفال الشديدة

هل التسنين يؤخر الزحف والمشي ؟

فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

الفطام المفاجئ

هو النوع الأسوأ بين أنواع الفطام وذلك لأنه يؤثر سلباً على صحة كل من الأم والطفل أيضاً ، وذلك لأن التوقف المفاجئ عن إرضاع الطفل يؤدي إلى تجمع الحليب في الثدي مما يسبب الالتهابات والتورم ، وبالنسبة للطفل يؤدي التوقف عن الرضاعة الطبيعية بشكل مفاجئ إلى رفض الطفل الحصول على الأطعمة الأخرى غير حليب الثدي مما يسبب نقصان في وزنه .

الفطام المؤقت

قد يتم فطام الطفل عن حليب الأم لفترة زمنية قصيرة وذلك لأسباب صحية لدى الأم ويحصل على الحليب الصناعي ثم يعود مرة أخرى إلى الرضاعة الطبيعية .

أفضل سن لفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

يبدأ فطام الطفل بشكل تدريجي من الرضاعة الطبيعية عند وصول الطفل إلى عمر ستة أشهر ، حيث يتم إعطائه الأطعمة المسلوقة والماء بجانب الرضاعة ليحصل على عناصر غذائية أكثر ويعتمد على تناول الطعام .

بعض الأطفال الآخرين عند وصولهم إلى سن العام ونصف يمكن فطامهم بشكل كامل عن الرضاعة الطبيعية وأطفال آخرين لا يمكن فطامهم إلا بعد وصولهم إلى سن عامين وهذا يعتمد على وزن الطفل وعوامل أخرى .

طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل

يستيقظ الطفل من النوم خلال الليل من أجل الرضاعة الطبيعية ، ولذلك تلجأ الأمهات إلى فطام الطفل أثناء الليل لتقليل عدد مرات حاجة الطفل إلى الحصول على حليب الأم . وقد تساعد الخطوات التالية الأمهات في فطام الطفل أثناء الليل :

متي يجب فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

• معرفة الفترة التي يستغرقها الطفل في الرضاعة الطبيعية كل مرة أثناء الليل .
• يتم تقليل المدة التي يستغرقها الطفل في الرضاعة الليلية بمعدل 3-5 كل يومين حتى لا يحتاج الطفل إلى الرضاعة أثناء الليل .
• يمكن تقليل المدة التي يستغرقها الطفل في الرضاعة أثناء الليل إلى 5 دقائق في كل مرة لمدة أسبوع أو اثنين ثم التوقف تماماً عن الرضاعة .
• يجب إرضاع الطفل بمعدل كافي أثناء النهار ، لأن عدم حصوله على عدد مرات الرضاعة خلال النهار تجعله يحتاج إلى الرضاعة الليلية كتعويض .
• لا يجب الاستجابة لبكاء الطفل بشكل سريع أثناء الليل وهذا سوف يقلل من رغبته في الرضاعة في كل مرة .

كم يوم يحتاج فطام الطفل

يستغرق معظم الأطفال مدة تتراوح بين أيام إلى أسابيع حتى ينسى الرضاعة الطبيعية ، ولكن بعض الأطفال يستغرقون شهور وهذا يعتمد على مقدرة كل طفل على التأقلم ، ولذلك هناك طرق تساعد على تعود الطفل على الفطام مثل :

1. مشاركة الطفل في أحد النشاطات بشكل تدريجي وهذا سوف يجعله لا يتذكر الرضاعة الطبيعية .
2. تعويد الطفل قبل فترة من الفطام على تناول الحليب الصناعي في زجاجة مختلفة عن الزجاجة التي اعتاد على الرضاعة من خلالها .
3. تقليل عدد مرات الرضاعة بشكل تدريجي قبل فترة من فطام الطفل .
4. عند بلوغ الطفل عمر ستة أشهر يجب إدخال بعض الأطعمة إلى نظامه الغذائي بجانب حليب الأم .

متي يجب فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

تعتبر أفضل طريقة لفطام الطفل وإيقاف الرضاعة الطبيعية هي تعويده على ذاك بشكل تدريجي ، وتشمل الطرق التي تساعد على فطام الطفل بسهولة ما يلي :

1. تقليل عدد المرات التي اعتاد الطفل على الرضاعة خلالها ، وتقديم أطعمة أخرى له بالتدريج حتى يتعود على ذلك .
2. تعويد الطفل على الحصول على قدر كبير من الطعام خلال النهار وكذلك قبل النوم مباشرة لتقليل الرضاعة الليلية .
3. التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على قدر عالي من البروتينات في الفترة قبل فطام الطفل بشكل تام .
4. لا يجب فطام الطفل خلال فصل الصيف لأن هذا الأمر قد يسبب له المشاكل الصحية وصعوبة التأقلم .
5. بداية من عمر ستة أشهر يجب تقديم كوب للطفل وبه حليب صناعي حتى يعتاد على ذلك بدلاً من الحصول على الحليب الطبيعي .
6. لا يجب إجبار الطفل على تناول الطعام ولكن يجب البدء في تعويده بشكل تدريجي قبل فترة كافية من فطامه .
7. إبدأي بتقديم الأطعمة المسلوقة والمهروسة للطفل أولاً ثم الأطعمة الصلبة ويجب عدم إعطائه أطعمة تحتوي على مواد حافظة .

الأكل المفيد للطفل بعد الفطام

بعد فطام الطفل يجب أن يحصل على الأطعمة التالية :

• الأطعمة النشوية مثل البطاطس المهروسة والمكرونة والخبز والأرز .
• الكربوهيدرات مثل الفاصوليا السوداء المسلوقة .
• البروتينات مثل قطع الدجاج المقطعة المسلوقة والأسماك .
• الفواكه مثل التفاح والبرتقال والتوت والزبيب .
• منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن الشيدر المقطع الى شرائح .
• الخضروات مثل البروكلي والجزر والخيار والفلفل الملون .

فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

الأطعمة الممنوعة بعد الفطام

بعد فطام الطفل يعتبر النظام الغذائي الصحي أفضل وسيلة لمساعدة جسم الطفل على النمو بشكل سليم وتعويضه عن العناصر التي كان يحصل عليها من حليب الأم ، ولكن هناك بعض الأطعمة لا يجب إدراجها في النظام الغذائي للطفل مثل :

1. الأطعمة التي تحتوي على معدل عالي من السكريات .
2. الطعام الحار والمالح .
3. الأطعمة الصلبة التي قد يبتلعها الطفل وتسبب انسداد في الحلق .
4. الطعام الذي يحتوي على المواد الحافظة ومكسبات اللون والطعم .

سيساعدك هذا الفيديو في معرفة تفاصيل أكثر عن كيفية فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية :-

المشاكل التي تواجه الطفل بعد الفطام

الفطام هو تغيير من وضع يعتاد عليه الطفل إلى وضع آخر مما قد يسبب له بعض المشاكل خلال الفترة القصيرة الأولى فيما بعد فطامه وتشمل هذه المشاكل ما يلي :

1. الجفاف خاصة عند اتباع طريقة الفطام المفاجئة ؛ حيث يمتنع الطفل عن الحصول على الأطعمة أو تناول الخليل الصناعي مما يسبب له الجفاف .
2. حساسية الطعام وذلك لأن بعض الأطفال قد يكون لديهم حساسية تجاه أطعمة معينة وعلى الأم ملاحظة ذلك والتوقف فوراً عن منح طفلها هذه الأنواع من الأطعمة .
3. الشردقة والاختناق عندما يكون الطفل غير معتادا ً على ابتلاع الطعام ، ولذلك يجب في البداية تقديم الطعام المهروس فقط للطفل .

تعديل المقال